Συναυλίες Αφιερώματα Αφηγήσεις Στέκια «Babam ve Oğlum» Βραδιά τσαμπούνας Μουσικές Παραστάσεις Προβολές πρόγραμμα 2010 2009 David Lynch FILM NOIR Facebook Lerotika Marinella Party Simone Mongelli e-mail twitter Δελτίο ειδήσεων: Μουσικά νέα της Σύρου Εκκλησιαστική μουσική Η Ανατολή συναντά τη Δύση Κουμεντάκης Με τα φτερά του αυτοσχεδιασμού… Με τον ενθουσιασμό των χεριών μας Μουσικές παρέες γράφουν ιστορία... ΝΤΠ Νίκος Τουλιάτος Ορχήστρα των Χρωμάτων Τα παιδιά ανοίγουν τη γιορτή… ενημέρωση It’s only a paper moon Salonumuz Klimalidir program en Francais program in English «Ο κόσμος των ονείρων» Ίχνη του Ανέμου... Από τον Μάρκο έως τον Άσιμο Αφηγήσεις παραμυθιών Εισιτήρια Διαρκείας Επιστολές προς νεώτερους πολίτες Κάτω από τον ζεστό ουρανό της μουσικής Μουσική και ποίηση Νότης Μαυρουδής Οι "Πεμπτιανοί" παίζουν Βαμβακάρη Πέμπτη 12 Αυγούστου Παναγιώτης Μάργαρης Παρασκευή 10 Σεπτεμβρίου Ποίηση και Μουσική: Οι δίδυμες αδερφές Ρεσιτάλ Φλαμένκο Σεργιάνι στα σοκάκια της Απάνω Χώρας... Στην Πηγή Συνάντηση Γέλιου Συναυλία Γιάννη Χαρούλη Συναυλία Θάνου Μικρούτσικου - Χρήστου Θηβαίου Συναυλία Νίκου Κυπουργού Το χρονικό ενός έρωτα Τρίτη 24 Αυγούστου Τρίφωνο Ψαραντώνης αποχαιρετώντας το καλοκαίρι... στον Άγιο Θανάση

Δευτέρα, 19 Ιουλίου 2010

Συνάντηση Γέλιου

Τετάρτη 21 Ιουλίου

20:00 Σκαλάκια Δημοτικού Σχολείου Άνω Σύρου


Συνάντηση Γέλιου

Το αποδεδειγμένο γεγονός ότι το γέλιο χαρίζει υγεία και η διαπίστωση πως το γέλιο εξαφανίζεται από τη ζωή μας είναι οι βασικές αιτίες που οι Greek Laughers θα μας χαρίσουν ένα απόγευμα διαφορετικό «Στις γειτονιές του Μάρκου Βαμβακάρη».

Η γιόγκα του γέλιου είναι μια καινούργια πρωτοποριακή τεχνική προσανατολισμένη στη σωματική άσκηση η οποία συνδυάζει αναπνευστικές ασκήσεις της γιόγκα με ασκήσεις γέλιου.

Το σώμα γεμίζει με οξυγόνο καθαρίζει σε βάθος τις αναπνευστικές οδούς, γυμνάζει τους πνεύμονες και τους κοιλιακούς μύες.

Γελώντας το σώμα μας απελευθερώνει ένα κοκτέιλ ορμονών και χημικών ουσιών που έχουν θετική και θεραπευτική επίδραση στα συναισθήματά μας.

Με αυτό τον τρόπο βελτιώνεται η υγεία μας η διάθεση μας ενώ αυξάνεται η ευεξία μας!

Στη βραδιά θα γίνει ένας συνδυασμός με ασκήσεις γέλιου , ήπιες αναπνοές και ασκήσεις stretching, ρυθμικά χειροκροτήματα, τραγούδι, και πάνω από όλα παιδική διάθεση ώστε το γέλιο να έρχεται κατευθείαν από την καρδιά. Γελώντας όλοι μαζί σαν ομάδα δημιουργούμε θετική ενέργεια η οποία πηγάζει από θετικές σκέψεις, αισθήματα και συναισθήματα.

Το στρες τα αρνητικά συναισθήματα και οι αρνητικές σκέψεις κυριολεκτικά εξουδετερώνονται. Στόχος της γιόγκα γέλιου είναι να φέρει κοντά τους ανθρώπους σε επίπεδο καρδιάς χωρίς καμία απολύτως διάκριση (φύλου, χρώματος, κοινωνικής τάξης κτλ)

Αυτό είναι και το νόημα της λέξης γιόγκα: « ένωση»!

Θα συντονίζει η Βηθλέεμ Μπαλτζή

www.greeklaughers.गर

Είσοδος Ελεύθερη

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου